![说明: 图片](/__local/B/05/33/61D2A1F6A1B0B5A757C9DA0349C_FDBE63C4_484F.jpg)
你心系暑假
挂念周末
为何到期末这就是一句高抬贵手
倘若你期末挂了呢
世间事并非强求就会有结果
不过是互相折磨罢了
苦果亦是果!!
所以,看完这篇这篇推文
好好准备复习吧!
合理的时间安排
俗话讲得好
只要专业选的好,年年期末赛高考
开学:
《这学期我一定要好好学习》
期末:
《校园跑还剩一半》
《期末论文2000字》
《 一小时学会所有知识点》
《如何一天学完8本书》
这是不是当前的你
![说明: 图片](/__local/1/FB/94/4EACACFACFDA367241DB5CFFF18_6613FB9E_2048.jpg)
给自己制定一份详细的复习计划
按照任务的轻重缓急
合理安排时间
今日事,今日毕
在这样的关键时间
就不许拖延了
![说明: 图片](/__local/1/1B/28/39DF658EDB0AB00F284453AE649_5B451893_7B8D.jpg)
(图片来源于网络,根据自己情况制定计划表)
适合学习的风水宝地
众所周知
适合的学习环境会有事半功倍的效果
宿舍不是一个用来学习的地方
你的一次翻书会造成整个宿舍的焦虑
所以
请前往指定地点学习
图书馆和有空调的教室
![说明: 图片](/__local/5/63/17/5F803290A8A31965F150CE42C6C_4D979B93_8129.jpg)
科学的备考方案
学会用笔记
搭好大框架,整理好每个知识点,考前多梳理自己的思路,温故而知新,相信你可以在这个过程中收获良多。
![说明: 图片](/__local/4/D6/A1/B4F56433C1AB731A6CC54B25ED3_8CDB3DC5_F64E.jpg)
学会说“no”
对手机说“no”,复习的时候,一定要远离手机,远离游戏。当你放下手机后,你会发现你有充足的时间用来复习。
对假学习说“no”,拒绝养成“一心两用”的习惯,边看综艺边学习,浪费时间大师就是你。
![说明: 图片](/__local/9/26/A2/AA0478822FBEA05D0C6D1C06B41_4814EF54_EA55.jpg)
学会规律作息
在期末这个紧张忙碌的时期,保持规律的作息尤其重要,它不仅能帮助你保持良好的身体状态,还能提升学习效率期末冲刺,规律作息是铠甲,养生达人,智慧学习两不误,规律作息,让期末复习如虎添翼。
![说明: 图片](/__local/3/D4/B1/63ADB1D8AF8DA11DB32DE123186_C6FD1E39_3F87.png)
![说明: 图片](/__local/6/DD/5F/D32C94CDADD3F1118EC6B0D735C_B1C25575_AE.png)
放宽自己的心态
亲近自然,耳聪目明
运动放松、心情愉悦
良好的生活习惯是成功的基石
良好的身体状况更是考试的保障
保持身心健康的状态
才能有充沛的精力投入到学习中
提高学习效率和成绩
![说明: 图片](/__local/6/DD/5F/D32C94CDADD3F1118EC6B0D735C_B1C25575_AE.png)
缓解焦虑情绪
1、冥想冷静法
尝试冥想和深呼吸练习帮助自己保持冷静
2、音乐治疗法
感到焦虑的时候就听一首舒缓心情的歌曲
3、运动解压法
运动时多巴胺水平升高,能帮助舒缓压力
最后
期末周来临
祝愿大家得偿所愿
逢考必过
取得理想成绩
你必过!
![说明: 图片](/__local/6/DD/5F/D32C94CDADD3F1118EC6B0D735C_B1C25575_AE.png)